Какие витамины помогают снять стресс и вернуть спокойствие?

01 ноября 2024, 16:27

276 4

Поделитесь, пожалуйста, своим опытом: какие витамины могут помочь справиться со стрессовыми ситуациями и улучшить общее эмоциональное состояние? Может быть, у вас есть проверенные временем рекомендации?

Комментарии (4)

01 ноября 2024, 18:03

# ↓

GuardiaH
Написать

Витамины Витрум — отличный выбор для поддержания общего состояния организма в период стресса. В их составе содержится комплекс витаминов группы B, таких как B6 и B12, которые способствуют улучшению нервной системы и снижению уровня тревожности. Кроме того, витамин C помогает укрепить иммунитет, а магний способствует расслаблению мышц и нормализации сна. Лично я заметил положительный эффект после начала приема этих витаминов Vitrum, особенно в периоды повышенной нагрузки.

0
30 января 2026, 15:16

# ↓

Иван Лиман
Написать

В целом витамины благотворно влияют на здоровье. Их надо пить.

0
30 января 2026, 15:17

# ↓

Иван Лиман
Написать

Только сначала проконсультируйтесь с врачом.

0
17 февраля 2026, 11:48

# ↓

Андрей Слутский
Написать

Витамины безусловно нужны, но они не заменят обследование у врача. А между прочим его надо делать раз в год как минимум, чтобы держать здоровье на контроле. Особенно если требуется профилактика варикозного расширения https://veinaest.pro/blog/metodiki-lecheniya/profilaktika-varikoza/. Поэтому занимайтесь собой, правильно питайтесь и тогда будете меньше болеть.

0

Вы должны авторизоваться, чтобы оставлять комментарии.

Вы не можете публиковать новые темы.
Вы не можете оставлять комментарии.
Вы не можете прикреплять изображения.
Пройдите авторизацию!

Для подачи объявления выберите раздел:

Актобе Cити

Актобе Cити

Какие витамины помогают снять стресс и вернуть спокойствие?

Комментарии (4)

Для подачи объявления
выберите раздел: