Погода в Актобе
-10°С
в Актобе Пасмурно
давление: 751 мм.рт.ст.
USD425.59
EUR505.43
RUB5.61
CNY64.83

Авторизуйтесь через один из следующих сервисов:

GoogleMailruYandex
Сегодня 23 ноября 2020 года, понедельник

Новости Казахстана

Главный тренер сборной Казахстана по боксу Галымбек Кенжебаев рассказал об учебно-тренировочных сборах и планах тренировок

По словам наставника сборной, сборы будут проходить в условиях среднегорья.
Главный тренер сборной Казахстана по боксу Галымбек Кенжебаев рассказал об учебно-тренировочных сборах и планах тренировок

– Первая неделя у ребят – карантинная, все тренировки будут проходить на открытом воздухе. Эту неделю спортсмены будут тренироваться на базе в Талгаре, далее мы поедем в Центр олимпийской подготовки. По прибытии в центр мы снова будем сдавать ПЦР-тесты – все это делается для безопасности здоровья наших спортсменов, – сказал главный тренер.

По плану учебно-тренировочные сборы будут длиться четыре недели – с 7 сентября по 5 октября.

– Вторая неделя тренировок будет проходить в форме специальной физической подготовки уже в Олимпийском центре. Планируются кроссы, беговая работа. Также спортсмены будут заниматься в тренажерном зале, поработают в бассейне. Безусловно, и здесь ребята будут выходить в дальние походы в горы. Будем поднимать функциональные возможности спортсменов: общие физические и специальные физические.

– В заключительные две недели будем проводить боевую работу. Спортсмены поработают в парах, со снарядами. Будет уделяться внимание отработке удара, технике, тактике. Бои буду как условные, так и вольные. Также будем чередовать специальную работу на координацию. На учебно-тренировочные сборы национальная сборная приехала в двух составах. Так как мы придерживаемся карантинных мер и количество должно быть ограниченно, мы привезли ребят первых и вторых номеров. Команда состоит из 30 спортсменов, тренеров, врачей и массажиста. Сборы будут проходить в закрытом режиме при соблюдении всех санитарно-эпидемических норм, – рассказал Галымбек Кенжебаев.

По мнению наставника, спортсмены приехали в хорошей физической форме. Он отметил, что все боксеры хорошо тренировались, проводили индивидуальные занятия. Каждый день тренерский штаб получал видеоотчеты. Благодаря этому боксеры сейчас находятся в нужной спортивной форме.

Источник: «Вечерний Алматы»

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Афоризм дня

Если говорят за твоей спиной, значит ты впереди...

От редакции

Использование материалов возможно только при наличии активной ссылки на городской портал «Актобе Сити».

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений, статей и комментариев.

Наш адрес: 071400, Казахстан
ВКО, г. Семей, ул. Ленина, 18
Телефон: +7 722 252-63-75
Факс: +7 722 252-09-26
E-mail: info@aktobe.city

Посещаемость

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика